6x6 CHALLENGE

Le 6x6 challenge est avant tout un programme durable qui sera le début de ta nouvelle vie. Après ces 6 semaines, tu seras en totale autonomie pour continuer de perdre du poids si tu le souhaites, sans mettre en danger ta santé et avec de vraies connaissances nutritives et sportives. Les avantages de la perte de poids ne se limitent pas qu'à ton physique. Ton moral et ta confiance en toi vont prendre un coup de Boost, ce qui améliorera beaucoup de points importants de ta vie professionnelle, sentimentale, personnelle .. et avant tout de ta santé ! Le déroulement : Pendant 6 semaines, tu seras accompagnée par nos 2 coachs spécialisés dans le perte de poids qui seront disponibles 7j/7 pour répondre à tes question et booster ta motivation chaque jours. Tu bénéficieras également de : - Un plan alimentaire à suivre 6j/7 avec des menus pré- établis - Des cours de sport encadrés par des professionnels du fitness au format vidéos à suivre chez toi sur le support de ton choix - Un groupe what'sapp avec 5 autres participantes - 1 réunion par semaine en visio pour faire le point sur tes évolutions - 1 contrôle quotidien de tes coachs pour s'assurer que tu respecteras bien les étapes - L'obligation de dire au revoir à tes kilos en trop ...